Alexis Santander · Psicólogo General Sanitario

Psicólogo de Santander para cuando seguir tirando ya no basta

Terapia online en español y ruso. Un trabajo claro y humano para comprender lo que te ocurre, recuperar margen de maniobra y cambiar lo que lleva demasiado tiempo gobernando tu vida.

● Desde cualquier lugar

● Online · Español y ruso

Alexis Santander, Psicólogo General Sanitario

«No necesitas tenerlo todo claro para empezar.»

El primer paso puede ser simplemente escribir.

No hace falta tocar fondo. Basta con que ya no quieras seguir igual.

Tal vez por fuera sigues funcionando

Pero por dentro llevas demasiado tiempo con el freno de mano puesto

Puede ser ansiedad que no se apaga, una relación que te ha dejado hecho polvo, un duelo, una crisis, un recuerdo que todavía manda o una sensación difícil de explicar: haces tu vida, pero no terminas de estar en ella.

La terapia no consiste en darte frases de taza ni en encajarte a martillazos en una etiqueta. Consiste en entender el mapa, acordar objetivos reales y elegir las herramientas que tengan sentido para ti.

¿Qué te trae hasta aquí?

No todos los problemas tienen el mismo nombre. Ni la misma puerta de entrada.

01

Ansiedad y bloqueo

Cuando la cabeza no para, el cuerpo vive en alerta o decidir cualquier cosa se convierte en una batalla.

Ver terapia para la ansiedad online

02

Trauma y recuerdos

Cuando algo terminó hace tiempo, pero tu sistema sigue reaccionando como si estuviera ocurriendo ahora.

Ver terapia para el trauma con EMDR

03

Relaciones y autoestima

Cuando te has perdido intentando sostener vínculos, agradar, protegerte o no volver a sufrir.

04

Duelo y crisis

Cuando la vida ha cambiado de golpe y necesitas encontrar una forma de atravesarla sin negar lo perdido.

05

Miedos y fobias

Cuando sabes que el peligro no es racional, pero tu cuerpo no ha recibido todavía esa información.

06

Cambios y sentido

Cuando la antigua versión de ti ya no sirve, pero la siguiente todavía no tiene forma.

psicólogo en Santander Alexis Santander
Alexis Santander, psicólogo online en español y ruso

La persona detrás del método

Una terapia seria no tiene por qué sentirse fría

Alexis Santander es Psicólogo General Sanitario, terapeuta integrativo y especialista en trauma, crisis y emergencias. Trabaja con objetivos concretos y combina EMDR, terapia cognitivo-conductual, ACT, recursos de DBT, hipnosis clínica y otras herramientas cuando aportan algo al proceso.

Sin solemnidad de estatua, sin promesas de feria y sin convertir la sesión en un interrogatorio. Cercanía, criterio clínico y espacio para hablar como una persona real.

Psicólogo General Sanitario

Trauma, crisis y emergencias

Español y ruso

Conoce la trayectoria de Alexis Santander →

Especialidad en trauma

EMDR cuando el pasado sigue ocupando demasiado presente

EMDR puede formar parte del tratamiento de experiencias traumáticas y otros problemas cuando la evaluación clínica lo indica. No es magia, no borra recuerdos y no obliga a contar cada detalle: es un método estructurado que se integra dentro de un proceso terapéutico más amplio.

Alexis Santander durante una sesión de terapia EMDR

Elige por dónde empezar

La ayuda que necesitas, sin convertir la web en un laberinto

Terapia individual

Un espacio para ansiedad, relaciones, autoestima, duelo, crisis, bloqueo y procesos de cambio.

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Información rigurosa sobre trauma, reprocesamiento, evidencia científica y cómo se integra en terapia.

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Terapia de duelo

Acompañamiento psicológico online para pérdidas, rupturas y cambios vitales difíciles.

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Artículos de Alexis Santander

Psicología cotidiana

Ideas claras sobre ansiedad, crisis vital, trauma y relaciones. Sin diagnóstico exprés ni frases de taza.

Y si prefieres una historia vivida antes que otra lista de consejos: EN RETO NO ME METO.

Experiencias reales

Testimonios

Relatos compartidos con autorización. Cada proceso es distinto y ningún resultado puede garantizarse.

Lo mío no era miedo a las ratas: era pavor. Una fobia que me hacía la vida imposible desde la adolescencia. Vivía en un estado de alerta constante: miedo a salir de casa, a acercarme a los cubos de basura, incluso a llegar a mi coche por si hubiera ratas debajo. Sentía que estaban en todas partes. Decidí buscar ayuda con un psicólogo en Santander, y empecé a trabajar con Alexis. Hoy soy libre. Mis círculos cercanos aún se sorprenden: ¿cómo es posible que haya podido resolver algo que arrastré toda mi vida? En diez sesiones, desapareció por completo.

A.R. · 48 años

No sabía qué era el EMDR; solo me hablaron de Alexis como alguien que podía ayudar rápido. Yo estaba intentando liberarme de una adicción y, además, dormía mal por varios miedos. Como si fuera poco, acababa de perder a mi padre. Me sorprendió mucho la eficacia de los métodos que utiliza Alexis y el trato tan humano y cercano que ofrece. Por supuesto, yo también puse mucho de mi parte, pero hoy tengo claro que fue un gran acierto encontrarme con un profesional tan diferente.

M. · 37 años

Soy extranjera y llevo muchos años viviendo en España. Arrastraba traumas de mi infancia y también experiencias de rechazo social aquí. Siempre me costó integrarme y pensé que, a mi edad, ya no sería posible. Decidí empezar un proceso con un psicólogo en Santander, pero no conocía a ninguno. Vi a Alexis en una de sus charlas y sentí algo distinto: la certeza de que podía ayudarme. He avanzado muchísimo en poco tiempo. Hoy sonrío en momentos donde antes me bloqueaba o lloraba. Me siento orgullosa de mi proceso y agradecida por haberme encontrado con Alexis.

M.C. · 69 años

Pensé que mi trauma infantil era algo con lo que tendría que convivir siempre. Buscando un psicólogo en Santander llegué a Alexis. El trabajo con EMDR me permitió procesarlo y transformar el peso que llevaba dentro. Ahora duermo mejor, confío más en mí y he dejado de reaccionar como antes. Ha sido un antes y un después en mi vida.

JC · 28 años

Soy una persona LGTBI y llegué agotado tras años de bullying, rechazo y maltrato, tanto explícito como silencioso. Decidí buscar ayuda con un psicólogo en Santander, y empecé a trabajar con Alexis. Con él trabajé traumas del pasado, recuperé mi autoestima y volví a crecer. Hoy incluso escribo mis propios libros. Pero lo más importante no fue solo el cambio: fue sentir, por primera vez, una aceptación real y una dignidad profunda en terapia.

J.J. · 58 años

“Mi hija no quería ir a ningún psicólogo. Los pocos que había probado no le generaron comodidad ni respeto. Pero vimos a Alexis en redes, con un estilo diferente, auténtico y hasta con sentido del humor, y mi hija dijo: ‘A él sí quiero ir’. Al ser adolescente, el trabajo no ha sido fácil, pero sí exitoso. Yo, mi hija y toda nuestra familia estamos profundamente agradecidos. No es común encontrar un profesional con este nivel de carisma, autenticidad y eficacia.”

Madre de E. · 16 años

No confiaba en los psicólogos. Pensaba: ‘¿quién me va a enseñar algo que no sepa yo?’ Además, no sentía conexión con ninguno y muchas veces ni entendía para qué iba. Con Alexis todo cambió. Desde el primer minuto sentí que me comprendía como nadie. Después descubrí que trabaja con objetivos claros, enfocado en avances y logros reales. Y, sin darme cuenta, avancé. Mucho. Me ayudó a liberar sufrimiento del pasado, a disminuir el malestar del presente y a reconstruir el sentido que tenía perdido para el futuro. Yo venía pensando que tenía un problema… y de paso, Alexis me ayudó a solucionar tres.

MJ · 42 años

Salía de una relación muy dañina con una persona narcisista. Me sentía perdida, culpable y sin autoestima, con un miedo constante hacia mi ex. Gracias al proceso terapéutico pude entender lo que había vivido, recuperar mi identidad y empezar a reconstruirme. Ha sido uno de los trabajos más importantes de mi vida. Además, no sé cómo lo hace Alexis, pero avancé en unas semanas todo lo que no había conseguido mover con otros profesionales en años.

M.E. · 52 años

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