ОБ ALEXIS
Alexis Santander,
психолог онлайн.
Я специализируюсь на облегчении душевной боли, эмоционального страдания и психологического дискомфорта. Я работаю с травмой, кризисами, чрезвычайными ситуациями, утратами и зависимостями, а также с эмоциональными трудностями, проблемами в отношениях и повседневной жизни.
Psicólogo General Sanitario.
На русском и испанском.
Alexis Santander — моё профессиональное имя. В более ранних публикациях я указан как Aleksejs Barancuks. Оба имени относятся ко мне.
Член коллегии CA00929 · Публичный список психологов (PDF, март 2026 года).
Специалист по EMDR 2.0.
Я прошёл подготовку в нескольких терапевтических направлениях. Мой подход интегративный и учитывает особенности каждого человека.
Первая сессия: контакт, оценка ситуации и цели
Первую оплаченную сессию я посвящаю знакомству, пониманию вашей ситуации и установлению терапевтического контакта — доверия и сотрудничества. После установления контакта мы оцениваем вашу мотивацию и достаточную готовность участвовать в процессе. Согласуем цели, а я объясняю возможные варианты работы.
В онлайн-формате проверяем соединение, камеру, звук и приватность, а также договариваемся, как восстановить контакт при обрыве видеосвязи.
Углублённая терапевтическая работа может начинаться со второй сессии, при достаточной подготовке. Первая сессия посвящена оценке ситуации и определению направления работы и уже является частью терапевтического процесса.
Часы ответа: Понедельник–пятница, 10:00–18:00 по времени Мадрида, кроме праздничных дней. Вы можете оставить сообщение в любое время. На сообщения вне этих часов я отвечаю в ближайшее рабочее время. Для записи на сессию напишите мне в WhatsApp или заполните форму. Оплатите сессию полностью сразу после согласования даты и времени, в тот же день. Отдельные сессии можно оплатить через Bizum или банковским переводом. Пакеты, предоплата нескольких сессий и программы оплачиваются банковским переводом. Реквизиты согласуем письменно перед оплатой. После проверки оплаты ваша запись подтверждена, а время закреплено за вами — вы можете спокойно планировать встречу. До проверки оплаты время остаётся доступным. В индивидуальной терапии первая сессия посвящена терапевтическому контакту, оценке мотивации, согласованию целей и вариантов работы. Углублённая работа может начинаться со второй сессии, при достаточной подготовке. Как проходит первая сессия. Предварительных консультаций по телефону я не провожу.
МОЙ ПОДХОД
Сначала человек. Затем протокол.
На протяжении своего профессионального пути я находил и применял эффективные методы облегчения человеческого страдания, эмоционального неблагополучия и душевной боли. Это центр моей работы: понять, что с вами происходит, и подобрать инструменты, которые помогут вернуть внутреннюю опору и улучшить самочувствие.
01
Человечность
Пространство, где можно говорить без страха осуждения и без сведения человека к ярлыку.
02
Ясность
Понимать, что мы делаем, зачем и как оцениваем, помогает ли вам работа.
03
Ваш темп
Двигаться безопасно, не путая эмоциональную интенсивность с терапевтической эффективностью.
Я сочетаю технику EMDR 2.0 с когнитивно-поведенческой терапией и, когда это необходимо, применяю лучшие техники трансперсональной терапии, гештальт-терапии, НЛП, mindfulness и других подобных подходов.
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ПУТЬ
Высшее образование и специализация.
Посмотреть образование и квалификации
- Psicólogo General Sanitario, Universidad Internacional de La Rioja.
- Дипломированное высшее образование по психологии, Рига.
- Член профессиональной коллегии психологов, CA00929, Colegio Oficial de Psicología de Cantabria.
- Эксперт по чрезвычайным ситуациям и катастрофам, CNAP–COP España.
- Эксперт по суицидологии, Universidad del País Vasco.
- Подготовка в EMDR и EMDR 2.0: 360 часов у Владимира Доморацкого, с 3 сентября 2023 года по 25 мая 2024 года. Подготовка по групповому протоколу EMDR-IGTP.
- Техник по социальной интеграции.
Я включаю EMDR и инструменты EMDR 2.0 в работу после оценки ситуации и составления терапевтического плана. Метод выбирается по клиническим показаниям; универсального решения для всех нет.
ДВА ЯЗЫКА. ЗЕМЛЯ, СТАВШАЯ ДОМОМ.
Из Риги в Сантандер.
Рига — начало пути
Я родился в Риге, в Латвии, когда она ещё входила в состав Советского Союза. Мой родной язык — русский; я также говорю по-испански, по-латышски и по-английски.
Кантабрия — с 2011 года
Здесь прошла большая часть моего профессионального пути. Сантандер стал моим городом и второй родиной.
Имя со своей историей
Моё имя при рождении — Aleksejs Barancuks. Я выбрал Alexis Santander ради близости, удобства произношения и связи с этим городом.
Провожу онлайн-сессии на русском и испанском.
ЗА ПРЕДЕЛАМИ ТЕРАПИИ
Я также пишу, выступаю и делюсь.
Автор и популяризатор психологии
Выступаю с лекциями и создаю материалы о психологии и человеческом опыте, говоря понятным языком.
Я автор En reto no me meto: «Тридцать два месяца на другой планете» — книги, выросшей из жизненного опыта за пределами привычных маршрутов.
Я также написал La tierruca me pone — песню, посвящённую Кантабрии.
Книга в Кантабрии
Посмотреть презентацию (на испанском) →
В Центральной библиотеке Кантабрии.
Более личная сторона
Alexis в First Dates (на испанском) →
Опыт за пределами профессиональной работы.
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ПУТЬ В ОТКРЫТЫХ ИСТОЧНИКАХ
Проекты, выступления и публикации.
Помимо индивидуальной работы, я участвовал в общественных проектах, профессиональных встречах и просветительских мероприятиях. Здесь собраны публикации под именами Aleksejs Barancuks и Alexis Santander. Источники — на испанском языке.
2021 · Президент Кантабрии
Профилактика суицида и встреча с руководством Кантабрии
8 сентября 2021 года Castro Punto Radio сообщило о приёме представителей Hay Salida Мигелем Анхелем Ревильей, тогдашним президентом Кантабрии. В публикации я назван Aleksejs Barancuks, президентом ассоциации на тот момент. Там же приведено интервью о профилактике суицида и поддержке семей.
2022 · Мэрия Сантандера
Эмоциональная поддержка молодёжи
Муниципальная служба здравоохранения опубликовала сообщение о запуске консультационной помощи в Espacio Joven. Я участвовал как психолог и президент Hay Salida вместе с Ноэми Мендес. Проект предлагал профилактическую помощь молодым людям 16–30 лет, без диагностики и лечебной терапии.
2022 · Университет Кантабрии / CEEM
Медицинское образование и профилактика
В программе XIV Конгресса медицинского образования Aleksejs Barancuks указан в дискуссии «Hablemos del suicidio: autolesión». Конгресс проходил в Сантандере 15–17 сентября 2022 года.
2026 · Коллегия психологов Кантабрии
Помощь в чрезвычайных ситуациях
Коллегия сообщает о моём участии под именем Alexis Santander, как члена GIPEG, вместе с Хосе Рамоном Пуэнте в выступлении о профилактике суицида и помощи в чрезвычайных ситуациях. Встреча прошла 7 апреля в Universidad Europea del Atlántico.
Другие выступления и интервью
- 2022 · Профессиональная встреча в Padre Menni. Fundación Hospitalarias описывает моё участие под именем Aleksejs Barancuks в круглом столе о суициде в пожилом возрасте. Открыть источник.
- 2022 · Молодёжь и психическое здоровье. Santander Creativa анонсирует встречу по профилактике суицида 8 апреля в Espacio Joven. Открыть источник.
- 2024 · «Egoísmo altruista». В афише Santander Creativa указано моё выступление 19 марта в рамках XI Недели счастья. Открыть источник.
- 2025 · «Puedes elegir otro futuro, pide ayuda». В афише круглого стола 10 сентября, организованного Teléfono de la Esperanza, я указан как Alexis Santander. Открыть источник.
- 2026 · Интервью Onda Cero. В выпуске Más de uno Cantabria от 25 марта есть разговор со мной о книге En reto no me meto. Открыть источник.
- 2026 · Презентация в Центральной библиотеке. Santander Creativa публикует анонс встречи 25 марта с Alexis Santander и его книгой. Открыть источник.
Должности и проекты описаны в историческом контексте. Публикации подтверждают участие в мероприятиях и не означают, что учреждения рекомендуют мою частную практику.
КОГДА БУДЕТЕ ГОТОВЫ — ПОГОВОРИМ
Можно начать с сообщения.
Узнайте о свободном времени или задайте вопросы об онлайн-терапии. На русском или испанском.
ПСИХОЛОГИЯ · ПОЛЕЗНЫЕ СТРАНИЦЫ
Что можно узнать дальше
Выберите тему, которая сейчас вам ближе.
На телефоне листайте карточки вправо.